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第534章 闭关苦修，成为恐怖的存在 (3 / 13)
        整个过程没有丝毫停顿，每次动作的间隔甚至连半秒都不到。

        他脸不红气不喘，表情平静得像是在做晨间广播体操。

        只有随着气血高速运转，体表毛孔蒸腾出的白色热气，在黑暗中如烟雾般缭绕。

        昭示着这具躯体内正在发生着怎样恐怖的能量反应。

        “第500个！”

        方诚身形骤停，稳稳站直。

        随后腰腹微挺，将数百公斤的杠铃“哐当”一声挂回架子上。

        视网膜上，一行小字缓缓浮现：

        【完成500次负重深蹲练习，技能经验+2】

        方诚弯腰从地上捡起手机按亮，屏幕荧光映亮了他棱角分明的脸庞。

        “5:09。”

        看着屏幕显示的时间，方诚低声自语：

        “完成一组500次的深蹲练习，只用了不到4分钟吗？”

        “这效率……勉强还行吧。”

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