第九百三十四章内在 (2 / 3)_半盲女的英雄之旅

第九百三十四章内在 (2 / 3)
        后来，杰西慢慢发现，儿子喜欢攀爬的挑战，打这之后，杰西就再没有像其他家长那样，阻止孩子的探索，她会在一个安全的环境里，给孩子制造新的挑战；

        比如用旧箱子和枕头盖一座城堡，把木偶藏在城堡里，让孩子去找，当孩子找到之后都会兴奋地拍手欢呼，杰西会分享孩子探险后的骄傲。

        通过这种做法，杰西帮助儿子得到掌控感，还会不断地为她的儿子创造获得掌控的新机会。

        一定要记得，我们所说的父母和孩子是我们每个人的‘内在父母’和‘内在小孩’，当然，如果是有孩子的人，也可以根据这些方法来和孩子共同进步。

        接下来，我们再来说说，家长们可能会犯的第二个错误，不恰当地指责孩子。

        其实就是我们总是会对自己不满意指责也就是相当于悲观自责了。

        孩子就像海绵，他们不但吸收你讲的话，还吸收你讲话的方式，所以，帮助孩子的方法之一就是，你自己先获得拒绝悲观的技能。

        孩子听成人如何批评他们的同时，也在吸取这种批评的方式。

        比如，如果你今天批评孩子懒惰，而不是批评他不够努力，那么孩子不仅会相信他是懒惰的；还会相信，他的失败是来自永久的，不可改变的原因。

        这样，孩子就会从你的身上，习得了悲观的解释风格。

        所以，当你在批评孩子，甚至在孩子面前批评自己的时候，都要非常注意措辞，不要用永久性的、个人化的、普遍性的原因归罪孩子。

        什么意思呢？我们来看个例子。

        莉莉是个10岁的小姑娘，有一天她的妈妈带着她和3岁的弟弟去动物园，在车上，莉莉不停地跟弟弟捣蛋，她告诉弟弟：爸爸是她一个人的，说弟弟真正的爸爸是只猩猩；还吓唬弟弟，说如果他犯了错误，动物园的狮子就会咬掉他的头。

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