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974章 15秒，破杀成功！！！ (2 / 13)
        张培勐看到这个，整个人的脸色都难得的白了几分。

        一百三十米。

        苏神又被拉开了一大截。

        一百米之前还好，一百米之后，几乎是一个十米就要被拉开一米以上。

        这就是博尔特150米的威力，事实上有人计算过，如果博尔特一直可以保持150米之前的速度，逆风都可以轻松开19秒，根本不是难事。150米的博尔特，真的是怪兽级别，堪称天下无敌，博吕布都没有问题。

        没有了最后几十米的死角，他就是无懈可击。

        追上去是不可能的事情，现在要做的就是，稳住节奏，稳住细节，稳住身体，借着精神意志和斗志，把剩余的技术细节做下去。

        这几年冬训，都在线的核心训练，开始发挥效果。

        核心神经及肌群进行以平衡能力和肌群力量的提升，切切实实让苏神感受到了明显效果。还有体能还有节奏的时候还好说，感受可能没有那么的切实。现在已经到了身体的极限后，这种核心的提升，几乎是肉眼可见的有效果。

        换句话来说就是，能够切实提升运动员的协调能力、平衡性与稳定。

        尤其是极限后的平衡与稳定。

        比起之前，强大了太多。

        这也是核心训练的另外一个效果。

        帮助短跑运动员快速提高身体机能。

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