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第513章 柔术，苦行修炼，林楚翘的预知 (7 / 14)
        而在这一个小时的「休息」间隙，他也没闲着，而是穿插练习柔术的技术动作和泰拳的扫踢、膝撞。

        如此安排，既能推进这两项格斗技能的进度，又能通过不同肌群的轮换使用，避免单一动作造成的过度劳损。

        方诚夜以继日，孜孜不倦，几乎24小时都处于训练状态中。

        饿了就大口吞咽牛肉和高能流质食物。

        累了就盘膝坐下，运转气功调理内息。

        如此魔鬼般的训练强度，付出的代价自然也是巨大的。

        连续几天下来，肌肉深处未完全消退的疲劳不断累积。

        每天早上醒来，浑身的酸痛感都会比前一天更重一分。

        毕竟，能量守恒可是铁律，方诚不是永动机。

        超强的恢复力并非凭空变出来的，而是靠海量的食物摄入转化而来。

        这几天，那个大号冰柜里的存货肉眼可见地减少，几乎每天都要去补一次货。

        虽然身体疲惫，肌肉时刻处于酸痛与重组的临界点。

        但每当看到面板上那飞速跳动的经验值，方诚心中便充满了难以言喻的兴奋感。

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