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第505章 超凡之路，跑步技能升级 (7 / 12)
        唯有两者齐头并进，方能打破人体桎梏，真正实现超凡入圣。

        思绪至此，方诚眼中的光芒愈发炽热。

        「再来！」

        他低吼一声，再次加快了引体向上的动作频率。

        【你在进行高强度锻链，体质增加0.001点】

        【你在进行高强度锻链，力量增加0.001点】

        ………………

        面板上不断跳动着提示的数值信息，方诚不知疲倦地挥洒着汗水。

        这种通过汗水换来的、实实在在的变强快感，如同一股暖流将连日来笼罩在心头的阴霾一点点驱散。

        与此同时，超高难度的单手斜壁引体，锻链效率也远超普通方式的训练。

        原本一组需要500次的引体练习，现在只需100多次就能达到同样的负荷效果。

        做完一组，方诚落到地面，接着练习单腿深蹲。

        然后再换左手，继续练习单手斜壁引体。

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