---

第141章 养生技能，圣歌咏唱 (3 / 6)
        很快，团员们全部聚集一堂。

        甚至还有许多来自其他旅行团的游客们加入其中。

        总共人数俨然达到两百人之多。

        即便如此，身处这座宏伟的建筑中，却依旧有种空旷寂静之感。

        陈导师和往常一样姗姗来迟。

        等众人全部选择蒲团坐下，他盘腿坐在人群中央，开始讲课。

        “我们之前已经讲过如何入静，这只是冥想修行的第一步。”

        “如果想要达到更高的精神境界，开启真正的智慧法门，那就必须迈过入静关卡，达到入定层次才行……”

        方诚闻言不禁精神抖擞，知道戏肉来了。

        “在冥想修行过程中，我们会逐渐放大五感，直至达到某种极限，之后就需要超越五感，继续放大内心深处的自我意识。”

        “我把它称之为五感剥离，找回你真正的觉知，只有在找到这个觉知后，接下来才可以尝试确立冥想目标。”

        “所以入定第一要义，就是面对内心的虚无感。”

        陈健东语气稍作停顿，神情略显肃穆地看向众人。

        “当万籁俱寂，独自一人时，你们是否产生过害怕空虚的恐惧？”

        “我告诉你们，世界上所有的事情都存在答案，而这个答案就存在你们潜意识的深处，无尽的黑暗混沌中。”“想找到属于自己的答案，不要从外界搜集信息，而要从内心探索，因为内心才是自己唯一的归宿。”

  The content is not finished, continue reading on the next page

---

新笔趣阁阅读网址：wap.xinbiquge.org