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第141章 养生技能，圣歌咏唱 (2 / 6)
        看着呼吸法上标注的“养生类技能”字样。

        方诚明白，这正是自己一直以来追求的治疗能力雏形。

        唯一可惜的是，腹部产生的“气血能量”太少了，运行两分钟不到便消耗殆尽。

        否则恢复效果应该会更加惊人。

        至于如何增强气感，培养那股热流。

        方诚觉得除了继续练习桩功和呼吸法，还应该和自己的体质以及精神属性有直接关系。

        想到这里，抬起头时，训练营基地大楼已经近在眼前。

        方诚随即加快脚步，赶往食堂。

        健身三大秘技，锻炼，休息，饮食。

        想要长期坚持，获得成就，这个三条件，缺一不可。

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        午后。

        享用真想会提供的独特风味美食，便是冥想课程。

        据说这一次，导师将会讲授更高阶的冥想修行知识。

        方诚十分期待，早早便等候在静修大殿中。

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