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第52章 身体变化 (2 / 8)
        当时间来到6:33。

        方诚忽然一个弓步跃起，重新站直身体。

        神态颇为轻松，舒展了下手脚。

        看着眼前连续滚动浮现的多条提示信息，嘴角微微扬起。

        【专注经验+5】

        【拳击经验+7】

        【散打经验+8】

        【俯卧撑经验+19】

        【深蹲经验+21】

        【恭喜，经过不懈努力，你的技能已达到大师级别】

        【深蹲lv2（0/500）】

        今天的训练量并不大。

        只做了400多个单腿深蹲，200个单手俯卧撑，外加一个半小时的空击练习而已。

        肩膀脱臼的伤势已经基本康复。

        但出于保险起见，方诚一直使用左手做俯卧撑，并未轮换右手锻炼。

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