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第17章 散打基础，力量突破 (1 / 12)
        第17章散打基础，力量突破

        明亮宽敞的训练大厅。

        方诚捧着纸箱，经过落地窗旁。

        往外看是一片车水马龙、摩天高楼。

        回望室内，到处可见充满活力、激情四射的身影。

        有的挥举杠铃片，在做力量训练，有的对着拳桩、沙袋卖力击打。

        “嘿哈”、“呼哈”的助劲声不断响起。

        混合着空气中弥漫的汗水味，让人顿生热血沸腾的感觉。

        不过，现在是工作时间。

        方诚按捺跃跃欲试的心思，快步走向一处铺有软垫的场地。

        十几名身穿蓝色训练服的新学员，正在做着下腰、压腿的拉伸动作。

        “热身结束，下面开始正式教学。”

        徐教练特有的洪亮嗓音响起，他站在前方，拍了拍掌。

        目光扫过匆忙排好队的一众学员，其中有不身娇体弱、气喘吁吁的女性面容。

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