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第300章 多看书，多动脑 (2 / 4)
        “以此来算，半斤脂肪就需要消耗差不多两千大卡，那么你知道两千大卡需要跑步跑多远吗？”

        “多远？”姚云儿问道。

        沈觉上下打量了姚云儿一眼，心里一算，有了答案。

        “按照你这样的体重和速度来算的话，差不多需要跑三十公里吧。”沈觉答道。

        “三……三十公里？”姚云儿不可置信且瑟瑟发抖。

        “最低。”沈觉再次扎心了。

        姚云儿觉得自己的嘴唇都在颤抖，沈觉还想继续递刀子，被裴心悠拉住了。

        “你再说下去，云儿都快要绝食了。”裴心悠略微愠怒了瞪了沈觉一眼。

        “不用继续说下去了，我现在就想绝食了……”像是掏空了最后一丝希望，姚云儿说话都没精打采的。

        “对，绝食也是一条出路！”难得见着鬼丫头跟泄了气的皮球似的，逗起来还真挺好玩的。

        沈觉继续说道。

        “像你这样的体型，估计一天的基础代谢差不多就是两千卡，半斤也不过就是一天不吃饭而已。”

        “不过呢？”姚云儿抬起眼皮，等待着沈觉的后文。

        这丫头居然知道还有不过了，有长进嘛，沈觉心道。

        “不过！不过呢就是……如果开始进食，也会很快反弹回来。”

        “所以你说了一堆废话……”姚云儿幽怨的看了沈觉一眼，只觉得心里更堵了。

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