第552章把衣服脱了 (3 / 4)_极品小农民

第552章把衣服脱了 (3 / 4)
        而要论比较适合女子修炼的功夫，当属龙凤楼的凤楼无疑，但是陈西还真就没什么龙凤楼的武功，因此权衡了yi番之后，陈西决定传朱小朵太极拳吧！

        虽然说青云道人这套太极拳是硬太极，可是硬太极也同样是刚柔并济，男女都可以练。

        因此，内劲之法，拳法已经有了，接下来还差身法，武林中最灵活的步伐，要数八卦门的八卦游龙步，是武林yi绝，但是可惜的是陈西也不清楚！这让陈西yi阵头疼，无奈陈西退而求其次，选择了长江门之中比较温性yi点的，江流步，删减了yi些之后被陈西改成了，适合朱小朵练习的步法。

        陈西不打算让朱小朵有多厉害，因为陈西不想让朱小朵涉入武林之中，武林这个大染缸实在是太混乱了，所以陈西只打算让朱小朵有些自保之力就行！

        念及此处，陈西已然定好怎么教朱小朵了！

        “姐夫，你在想什么呢，快教我啊？”朱小朵在陈西身旁yi脸渴望的道。

        陈西不由笑着弹了朱小朵yi个脑瓜崩，“行，就教你！”

        “我今天教你太极拳，长江七叠，江流步，还有yi种增劲法！”陈西道。

        “啊，太极拳！姐夫，你逗我，公园老头老太太的玩意你也教我，我自己都会！而且不止我会，我爸我姐都会！”朱小朵苦着yi张小脸道。

        “滚犊子，你那太极拳能跟我这个太极拳比吗？傻帽，姐夫教你这个可是真正的太极拳，不是那些删删减减的老年操！”

        “好吧！姐夫你别骗我！”朱小朵兴致缺缺的道。

        “去，把你手机拿来，把我的动作都录下来，以后我要是不在的话，你就自己拿着我的录像看着练！”陈西催促道，现在科技这么达，陈西可没有兴趣yi天天的手把手教着练，朱小朵闻言，连忙去把手机拿了过来，录像！

        而陈西则为朱小朵yiyi演练太极拳，江流步，已经增劲法！其中这增劲法其实是九转抱丹法的三个动作，只不过陈西除去了其中的攻击性质方法，而是转为了增进气血的方法，因为yi个练武者的气血的盈亏决定着很多东西，陈西不可能不教朱小朵练血之法，不然，越是练越是容易把自己练的精血两亏，这也是为什么有些人健身过度，看着很壮实，但是实际上却很无力，而且老化很严重的缘故，就是因为消耗了过度的气血，消耗过剧。

        内容未完，下一页继续阅读

友情提示：请关闭阅读模式或者畅读模式，否则可能无法正常阅读。

加入书签我的书架