第八百二十五章反思自己 (2 / 4)_半盲女的英雄之旅

第八百二十五章反思自己 (2 / 4)
        按说，她应该会感觉很开心、很幸福了吧。但是很奇怪，随着时间的流逝，她的情绪又低落了，最后心理医生诊断她是慢性抑郁症，虽然她完全没有抑郁的理由。

        所以说，幸福的关键在于心态。

        楚丽华知道，没有经验，就得向有经验的人学习。

        所以，书籍和旅人就是最后的选择。

        那，现在，条件不允许向旅人请教了；就只能寻求书中的答案了。

        婚姻之所以不幸福，往往是因为夫妻双方都忽视了人是会不断改变的。经营婚姻最重要的一点就是要接受变化，使双方在这段婚姻生活中获得自我完善。

        幸福婚姻它必经的五个阶段：重新认知、理解差异、理解自我、有效表达和宽恕和解。

        书中说，如果你在婚姻生活中过得不幸福，很可能是因为你对婚姻本身存在错误的认知，所以导致了你对待婚姻的态度不健康。

        比如说，结婚之前，由于你把婚姻当成某种任务或者是父母的心愿来完成，才造成了你婚后不愿意用心去维系这段感情。

        再比如说，你认为结婚就是两个人搭伙过日子，时间久了一定会枯燥乏味，所以你也就懒得主动去为婚后的生活增添情趣。

        楚丽华感觉自己是第一种，而青云飞是后一种。

        比如，有时候，自己一感觉婚姻不幸福了，就觉得是迫不得已的选择，才导致了现在的结果。

        而青云飞总是说，我对你还不够好吗？要饭还嫌馊？

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