---

第九百章 感同身受很难 (3 / 4)
        ——“楚丽华，你不要把问题扯到我身上来。”

        ——“星霆，我理解你。也懂你！”

        ——“你理解什么？”

        ——“我知道，每个人都不可能对其他人有完全的感同身受；但是，你也应该能够感受到，我也有不幸的童年。所以，大致上，我是可以理解你的。”

        ——“那不一样。”

        ——“不，原理是差不多的。现在有个很火的词语，叫原生家庭，不知道你听过没有。

        所为原生家庭，大多都是有毒的。大致可以分为四种，分别是：

        幼稚型、操控型、言语虐待型、身体虐待型四种父母。而我，很荣幸，占了后三种。

        如果你感兴趣，我之后会仔细跟你讲讲。但是现在，我打算跟你说说如果去化解和改变原生家庭带给我们的痛苦。

        第一步是自我评估。这一步的目的是了解父母对你的影响程度有多大。这里的自我评估可以从两个方面进行。

        首先是评估你个人的生活状态。比如是不是不敢和别人过于亲密，是不是一个完美主义者，是不是总觉得自己是一个倒霉蛋？

        总的来说，‘有毒的家庭’伤害得最多的是一个人对自我的认同感和价值感。这方面有问题，多半和父母脱不了干系。”

        刚才还有些烦躁的刘星霆，渐渐开始冷静下来了。

        他专注地听着楚丽华嘴里说着的话语。静静地去感受着。

        内容未完，下一页继续阅读

友情提示：请关闭阅读模式或者畅读模式，否则可能无法正常阅读。

上一章 目录 下一章