第九百三十章它们的区别 (1 / 3)_半盲女的英雄之旅

第九百三十章它们的区别 (1 / 3)
        楚丽华失笑，对当时的他们真是……

        ——“这多像卓别林的一句名言呀，用近景特写，生活就是一出悲剧，而你退远几步，用远景来描绘生活，就是一出喜剧。

        有的时候，你就是会陷在这种心理学家称为‘过度认同’的心理陷阱当中，不断为自己的行为和判断寻找支持的证据，不断加深证据层面的深度。

        所以，才会在一个问题当中越陷越深。其实，我们只要学会后退一步，在远景当中，客观地观察这个问题，就能看到更多不支持的证据，得到更多回旋和调整的余地，让问题顺利得到解决。

        我们在来说说一个问题在力量层面的深度。

        对于一个问题，我们的信念施加的力量越强，就越难改变；反过来，我们的信念施加的力量越弱，就越容易改变。

        比如一个身患强迫症的妈妈，她坚信自己手上的细菌会影响孩子的健康，那么‘要保护孩子’这种信念，就会让她强迫自己洗手。

        而且她的这种信念越强，她的强迫症就越难被改变。

        我还有一个极端情况的例子讲给你们听。我们都知道，被关进集中营的犹太人，不久之后都会产生一种执念，认为集中营里的生存率很低，每天都有可能死去。

        这种信念会让周边严酷的外界环境对自己造成的影响很难得到改变。

        但是有一位犹太心理学家弗兰克尔，他所做的就是去强化另一种信念，那就是，我还有很多有意义的事情要去做。

        二战的时候曾经被关押在奥斯维辛集中营。当时，他花了毕生心血写的手稿，被看守给没收了；这就让他内心产生了一个强烈的渴望，那就是，他一定要把这本书重写出来。

        也正是这股强大的力量，帮助他战胜了在集中营里很多严酷的处境。比如说，有一次，他得了很严重的伤寒热，当时集中营里的很多人都因为这次伤寒热被夺去了生命。

        不过，弗兰克尔在高烧当中，还依然坚持每天去思考，回想他这个书稿的内容，然后在能找到的各种碎纸片上疯狂记笔记。他非常执着地希望自己能活着走出集中营，让这本书得以出版。

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