第六百三十三章 你的生活,由你决定 (3 / 3)
我喜欢像个普通人一样生活。我是个没有多少追求的人。”
——“平淡的心态,才是生活的真冢其实,这样的你,才更加令人羡慕。”
也是,一生就为了追求财富,难道不会很无聊吗?
像妍妍这样,像三毛那样,和心爱的人一寸寸踏过每片陌生的土地,记录每不一样的感悟,不也是一种惬意自在的生活?
青云飞和秦擎回来了,楚丽华又接着追问秦擎,继续刚才被打断的谈话。
——“”其实,有个词叫做内求,最重要的两个问题是,“你认为你生病的根本原因是什么?”,“为了恢复健康,你的身体究竟需要什么?”
如果,认真思考了,就会明白的。
认真思考过这两个问题的人,有些人辞职了,有些人离婚了,有些人搬去了另外的城市,还有些人去追逐内心压抑已久的梦想了。
然而神奇的就是,他们的身体真的就慢慢好了起来。也就是,良好的社群关系,生活的幸福程度对于健康的影响至关重要。
这可不是哪个人毫无根据的猜想,长久以来,我们都深受“基因决定论”的影响,认为很多疾病都来自于遗传基因。
我们会得什么病在我们一生下来就是注定好的,基因决定了我们的命运。
但最近几年,遗传学有个分支桨表观遗传学”,表现的表,观察的观,表观遗传学从某种程度上削弱了我们对于“基因决定命运”的无力福
表观遗传学认为,虽然我们生来基因已经确定,但每个基因上都有一个“开关”,开关没被激活,这个基因就不一定被表达。
也就是,虽然你不能改变你的遗传基因,但你可以利用心理力量来影响遗传基因的表达方式。”
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