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第28章仙气 (1 / 5)
        等待金仙草发芽，生长，成熟，收割，还需要一个漫长的过程。当然对于仙界来说，这点时间，就相当于是一眨眼的。

        杨铭刷新歌单也累了，每天重复这样的工作，会让自己审美疲劳。赚钱的时间有的事，他翻出降龙掌来开始练习最基本的招式。

        上面清清楚楚的描述着，每一招想要打出威力，或者收放自如，首先要做到身体达到一定的强度。

        杨铭起初只是想要进一步了解一下这些招式，等到金仙草成熟以后，他再真正开始锻炼。

        再者，上面最基础的锻炼方式，就是做俯卧撑跟仰卧起坐。杨铭首先需要达到军事训练这样的标准，然后再突破人类极限。

        降龙掌一共只有七掌，一掌擒龙，二掌震天，三掌劈山，四掌遮天，五掌盖地，六掌屠龙，七掌无生。

        这些掌法的名字杨铭倒是还过得去，就是锻炼的方法太过于BT。

        这也是为何他必须要炼丹，以用来练习这些招式的原因。

        杨铭翻了翻，他觉得自己还是先投入到锻炼中去。他不喜欢等到金仙草成熟以后，再去思考如何锻炼！

        简单的俯卧撑仰卧起坐他还是能做的。

        他以前的极限是单做俯卧撑一百个，那还是需要休息过的。

        每次隔段时间再重新练习，他第二天早晨起来都会全身酸疼。

        他每次也因为坚持不下去，而不了了之。

        不过这一次，杨铭觉得自己还是可以坚持住。毕竟他已经不是曾经的自己！

        说做就做！

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