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第17章：八极拳 (2 / 5)
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        任务名扬大明（01）

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        “国术修炼的第一步，扎马步！”

        两人第一次听到这个词，不明所以，“什么是扎马步？”

        两人的第一想法，扎马步肯定是与马有关，难道要向马那样，四脚着地，两人不敢想那个画面，这是什么武学，竟然这样修炼，真是变态。

        “你们应该骑过马吧？”

        要说这个世界的马，为角马，角马皮糙肉厚，却步伐矫健，一般的角马可日行千里。

        “人纵马奔腾，身体会随着马一起一伏。马步，就是从骑马中领悟到一种修行方式，他是拳术根基，也是国术的根本，所以站着的时候，也要站得一起一伏，凭空站出匹马来……”

        ”“还能这样修炼？”沐南羽与徐宝儿打死也想不到，有人能想出这种修炼方式。

        “你看我怎么蹲的。”

        说着，苏暮扎了一个马步，只见苏暮身体轻微地一起一伏，就好像微风吹水波翻浪一样，真的像是在骑马。

        “你们两个都试试看……”

        苏暮尘做了示范，让两人跟着学。

        “蹲的时候，劲一定要先到脚掌，起的时候，脚底五指要紧抓地面，五个脚指一抠，就牵动了小腿的骨头和肌肉，膝盖自然挺起来，膝盖一挺，大腿一绷紧，提腰，收腹。这是起劲……

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