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第一百九十二章 导引禽戏 (3 / 5)
        华佗是沛国谯县人，精通医术，常为人治理疑症，在兖豫徐等州广有声名，却

        一直不曾入仕。多年游历于江淮之间，搜罗病症、采药救人，以至生计艰难，后来

        得闻朝廷征辟，这才随王端等人入朝为官。

        皇帝见了满面红光的华佗，径直问道：“我听说你擅长一术，名五禽之戏，不

        知可否赐教？”

        “臣不敢。”华佗干笑一声，说道：“庄子说‘吐故纳新，熊经鸟申，此导引之

        士，养形之人也’。人体欲得康健，必得时常劳动，如此，则谷气得销，血脉流

        通，病亦不生。五禽戏效熊虎鹿猿鸟，引挽腰体，动诸关节，正可起延年之效。陛

        下欲求之，臣岂有不授之理？”

        “好、好。”五禽戏与后世的太极拳同有强身健体的作用，勤练于此，虽不能担

        保长命百岁，但足以让皇帝健康少病。加上自己在食色上保持克制、注重养生，至

        少降低患病的次数是没有问题的。历史上的刘协活到五十余岁，皇帝这一世勤练马

        术、剑法，又习练五禽戏，如何也会比历史上的要活得更久。

        他连声说罢，便立即起身，走到中庭要华佗开始传授。

        一个时辰之后，皇帝的动作逐渐熟练起来，随着最后一个动作的结束，皇帝轻

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