070章 初次尝试 (3 / 5)
“想想不是说想要习武吗,从今天开始你就和姐姐一起锻炼身体,练习拳术好不好?”
“真的,好!”
“立正,稍息。”只见宁珞做出一个动作,宁想想立刻跟着做了,小身板挺的笔直。一说到习武,他顿时从没睡好的懵懂状态,变得龙马精神。
宁珞看着心里暗自好笑,没想到想想小小的人儿,碰到自己喜欢做的事情倒是挺起劲的。
这会宁珞已经在院子里搭起了一个小型的可以锻炼的地方。
院子中画着几个大型的圈圈,这是用来跑圈增加体力的。宁家小院虽然破旧,院子却最少也有百米平的样子。用来做一个小型的锻炼场地,简直是绰绰有余。
墙角有几个小型的沙包,这都是宁珞抓紧时间做的。暂时只是小型的沙包,等宁想想适应了高强度的锻炼方式,他腿上的沙包会慢慢的增加。
还有一个就是木马了,这个用来锻炼臂力的。
另外一个地方,是她自己做的一个简易箭靶,宁珞准备以后和宁想想,宁薇一起习箭。不管是以后上山打猎,还是用来自保,学习箭术是必不可少的。
“哇,姐姐好厉害,这都是你弄得吗?”其实也有小五的功劳,宁珞自己动一半手,剩下的体力活都是小五的。
可怜小五晚上被压榨,白天还得继续为宁珞卖力。
用宁珞的话说,吃得苦中苦,方为人上人,要想让她脱一层皮,它这个灵宠得先做足了姿态,大家一起努力。
第一天宁想想只跑了五圈,剩下的就是蹬地蛙跳,然后是仰卧起坐,附合撑之类的。宁珞是想让他知道一些基本的锻炼身体的方法,她不在家时,宁想想自己也可以锻炼。
接下来的重头戏,还是钱的问题,没钱就不能买弓箭,没钱就不能做想做的事情。
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