第260章神经大条的玄鸟 (2 / 2)
第二天一大早，天蒙蒙亮的时候，沈铎就准时起床了，睁开眼一看，已经四点四十七分了，这次他没有订闹铃，而是被生物钟准时叫醒的，看来他已经习惯了这个时间了。
沈铎穿好军装，将被子叠好，简单地洗漱了一下，就来到了操场，队员们也都很快的就集合好了，虽然昨天的晚会玩儿的晚了，但他们还是神采飞扬的集合起来准备训练。
“今天早晨大家的训练内容呢，还是和以前一样，十公里负重越野，组合体能训练，射击练习。好了，开始吧。”集合好之后，沈铎大声下着命令。
沈铎说完之后，就按下了手中的计时器，大家就自动的背着二十公斤的沙包，像脱缰的野马一样，整齐的向前方的终点目标跑去，沈铎也背着一个沙包在前面跑着，跑到终点之后，沈铎看着手中的计时器，又看看已经快要跑到终点的队员们欣慰的笑了，这次他们的时间又比上一次少了两分钟，又是一个不小的提升，总算没有白白浪费这些日子的辛苦训练。
“很好，这次大家的时间比上次还少两分钟，表现不错，继续努力。”沈铎笑着鼓励着队员们。
“是，队长。”队员们一个个呲着小白牙大声的回应道。日渐晒黑的他们，不仅牙齿显得白了，筋骨也比以前壮实多了。
“呦，什么事啊大家这么高兴？”李教官和肖队长一块儿走过来，笑着问道。
“李哥，肖哥，你们来了。刚才大家是为负重越野的时间比上次又少了两分钟而高兴呢。”沈铎见李教官和肖队长也过来了，笑着说道。
“哦，是这样，那是该高兴，这负重越野时间提升两分钟是不容易的，需要消耗大量的体能，才能提高速度。”李教官点点头赞同的说道。
“李哥说的正是，所以我这就不鼓励这帮小子呢么？！该夸还得夸不是？不是有句话叫好孩子都是夸出来的么？！”沈铎笑着说道。
“你小子真是精！”肖队长笑着拍了拍沈铎的肩膀，“好了，李哥，既然我们错过了负重越野，就和大家一起训练别的吧。”
“没问题啊，老肖。”李教官爽快的应道。
之后两人就一起随着闪魂队员开始做训练运动，有了三位领导在旁边一起陪着做训练的鼓励和支持，各个队员都干劲儿十足，努力的做着各种训练运动，不一会儿就完成了沈铎规定的任务，高高兴兴的到食堂去吃王大爷做的美味早餐了。
而此时在另一边的江明月，也在和李菲看着新闻吃早餐。
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