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第1058章 你是草莓味的甜72 (1 / 2)
        在时宜暂时解决了他们的内部矛盾之后，接下来时宜也没有先让他们训练，而是像当时楚北辰训练他们一样。

        先训练他们的体能。

        毕竟时宜看着他们似乎都有肚子了，这要是一直坐着，岂不是要变成大胖子？

        在气良好的那一，时宜让他们换上运动服，时宜将他们叫到了操场上。

        时宜对他们道：“今我们不做技术上的训练，就是先让你们跑几圈，让你们提高提高体能。”

        一听到跑步，这些个朋友脸上露出了惊讶的表情。

        一队员道：“北嫂，真的要跑步吗？跑不动，走两步都喘。”

        时宜轻咳一声，道：“你走两步就喘，你们知道常规赛最长得打五局比赛，每一局就算半个时，加上中场休息，就得三个时。要是走两步就喘，你们怎么打比赛？另外，季后赛有时候得打满七局，七局的概念就是可能你得从晚上般打到十二点，而且在高强度的比赛中，你们确定你们的体能能支撑得了？”

        时宜作为过来人，将先前的经验都告诉了他们。

        本来以为打比赛和在训练室里面打游戏，其实没什么两样。

        但是听时宜这样，他们倒是觉得有些紧张。

        “所以朋友们，跑起来，最后一个有惩罚。”时宜吹了哨子。

        便有人问道：“惩罚是什么呀？”

        “最后一名就知道了。”

        时宜这话一出，这些朋友们倒是快速地冲出去，虽然不知道惩罚是什么，但是并不想感受。

        一起跑步的，还有凤梨芒果他们，不过比起朋友们，他们倒是匀速地跑着，一下子就被这些朋友们落在后面了。

        还有人：“凤梨老师，芒果老师，你们跑快点呀！”

        凤梨和芒果两人只是笑笑，因为现在卖力跑了，那么接下来的圈数，根本就没有力气跑了。

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