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第148章 练炁 (3 / 8)
        “你如何练的？”

        沈昭月沉默了片刻，缓缓道：

        “从小练起。十岁入六扇门，跟着师父学刀。先站桩，再练步，再练刀法。一套刀法，每天练一千遍，练了三年。”

        她语气平淡，像在说别人的事：

        “三年后，师父说可以开始淬体了。先练皮，用药水泡，用木棍打，把皮膜打松了再长，长结实了再打。练了一年，皮膜成了。”

        “然后练肉。每天负重跑，负重跳，把肌肉练到极致。再用药浴滋养，让肌肉重新生长。如此反复，又一年。”

        “练筋最难。要把全身筋骨都拉开，痛的死去活来。拉不开，就用内力强行冲，冲得经脉差点断了。熬了两年，才把筋练成。”

        她说完，看向叶清风：

        “道长问这个做什么？”

        叶清风没有回答，只是微微点头：

        “练武不易。”

        沈昭月：

        “比不得道长修行。但各人有各人的路，我走这条路，就把它走到底。”

        吕阳在旁边听得入了神，忍不住问：

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