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第二百二十四章 亚久津优纪 (4 / 10)
        幸村拉起切原，带着大家一起站在松树和杉树的前面，双手相合，闭眼祈祷。

        切原嘴角的弧度都压不住，他感觉很开心、也很满足。

        有栖澪没有上前，他站在最后面，视线透过面前几人的缝隙，落在了切原的身上。

        “赤也，你休息了这么多天，训练的量得抓紧赶上才行。”

        午饭的时候，柳递给了切原一张崭新的训练单。

        切原看了一眼，眼睛里马上就转起了圈圈。

        柳说道：“赤也先重新适应一下体能，先不要做击球训练，今天全天都是体能，能做到吗？”

        切原咬咬牙：“能！”

        下午训练开始后，浦山就看见切原一直在做体能，刚开始还是几组普通的热身动作，等热身结束后，柳就站在旁边给他计时。

        “做快了，下一组放慢速度，你要让你的身体慢慢恢复状态，不能太急。”

        “这组又慢了，这组不算，下一组重新加快一个节拍。”

        “好了，现在开始进行递增式的体能训练，先快、再缓、再快，听我的口令。”

        浦山瞪大了眼睛，他咽了咽口水。

        正选的训练……都是这么魔I鬼的吗？

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