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第10章 我叫赵嫣然 (1 / 7)
        第10章我叫赵嫣然

        一个月的时间里面，陈皮很少去河滩了。

        他每天晚上都在坚持练习嫣然给的《秦氏养生法》。

        起初的他，认为这就是一本体操术。

        看名字就知道，这种体操，只有老人才会练习。

        但随着一个月过去，他发现自己的身体变好了。

        这种好，表现在他的肌肉更加凝实，皮肤散发着古铜色的光。

        同时，在做那些动作的时候，他觉得自己腹部有热量在汇集。

        更表现在，自己当初担十挑水，就会肩膀酸痛无比，现在只是微微喘气。

        他发现自己的精神也变好了，睡得时间更少，恢复精力用的时间更短。

        而且，记忆力也变好了。

        老师布置的背诵作业，之前需要一两个小时才能够背下来的，他现在只需要多看两遍，就能够记住了。

        他觉得这种变好的迹象，都和嫣然给的那本书有关。

        嫣然也没有闲着。

        她没有修炼《秦氏养生法》，而是练起了另外一本——《柳方剑术》。

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