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第18章 体质增强 (4 / 5)
        林凡信心满满的拎起哑铃就跑到阳台去锻炼了。

        不过在做运动前，他特地打开手机的计时器，再选了个热血激情的健身歌单。

        随着激昂的音乐声响起，他举起了哑铃。

        一下，两下，三下……

        &nbs??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????林凡一开始还觉得没什么，凭借着修复过后的新身体轻松撑了十分钟，但越到后面，抬举的速度就越来越慢，呼吸声越发沉重。

        他咬牙硬撑下去，憋得满脸通红，手臂肌肉充血鼓胀，一整块看上去颇具力量感。

        事实证明，以他现在的力量，拿着一对十斤重的哑铃持续举上半小时确实很困难。

        系统并没有规定只能用一种方式完成半小时的锻炼，于是林凡放下哑铃，在原地踮起了脚尖。

        【宿主，我还以为你要硬撑着举上半个小时。】

        “我又不蠢，自讨苦吃是件没意义的事情。”

        林凡后背沁出些许汗珠，感觉小腿肌肉开始发热，阵阵酸胀感袭来。

        不过相比于举哑铃，这踮脚尖已经轻松多了。

        其实他也可以选择去跑步，不过能在家里完成的任务，就没必要往外跑了。

        【宿主，我觉得你可以谈个恋爱，那个苏白瑾就很不错。】

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