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第157章 独自过夜 (2 / 5)
        “哈哈哈！”雷格尔顿时笑了出来，戏谑道：“区冠军，碰到难题了吧，级别不一样。”

        斯内德只能再换：“那就踩脚，最好是高跟鞋，对着脚面狠狠地踩下去。”

        &??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????“那怎么办？”斯内德这些也无奈了，对着鲁道夫道：“还是你来教吧，用她可以用得上的办法。”

        “用得上的办法？”鲁道夫认真仔细的想了想，专注的样子让程千寻有点感动。随后他闭上眼睛，在练功垫子旁变出了一个跑步机。

        鲁道夫走到跑步机??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????旁，对着程千寻招了招手：“过来吧。”

        程千寻走了过去，鲁道夫又道：“站上去。”

        她也照做了，不知道鲁道夫会给她什么专供她的训练。

        鲁道夫设定了速度和距离后，跑步机开始运作，她小跑了起来，好奇地问：“接下来做什么？”

        “就只是跑！”鲁道夫冷静而客观地道：“以你的基础，什么都学不了，学了也没用。先练好身体，逃命的时候耐力增大点，这一千米你能跑下来算不错了。好好跑吧！”

        就算她真的那么糟糕，也不用这样明显的说出来吧！程千寻嘴皮子动、没有声音地骂了几句，但还是乖乖地跑着。

        鲁道夫又回到了练功垫上，而雷格尔和斯内德笑得合不拢嘴。

        雷格尔和斯内德的身体真不是盖的，雷格尔拳头打在沙包上，每一拳都能“呯呯”作响，随时有可能将厚实沙包打烂。

        鲁道夫拿着专用的垫子，给斯内德联系横踢，脚法那是又快又狠。

        程千寻在跑步机上小跑着，看着他们练习的样子，真的感觉自己是在太弱了。

        练习完后，程千寻也终于跑完了，她是弯着腰，几乎趴着下了跑步机。随后一屁股坐在地上，大口大口喘气着。

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