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恢复更新 (1 / 2)
        今天开始正式恢复更新。

        和大家说一下现在的情况吧。

        先道个歉。

        一下子的停更了这么久，这些天也没咋关注的事情，原本想着整理大纲啊，语音码字啊，什么都没弄。

        彻底放飞了好几天，除了看就是吃饭睡觉...什么正事也没干。

        以至于原本是想着昨天复更的，结果昨天坐在电脑前两个来小时，脑子里一点情节都没有，索性又给自己放纵了一天。

        好在今天打开评论，看到好几个书友在问是不是太监了，这才逼着自己重新开始码字了。

        然后再说一下手吧...

        没好...

        贼尴尬，这几天一直时好时坏的，今天一开始码字，右手好像是没啥事了，但左手却是更疼了。

        之前原本是预约了华山医院的手外专家号，结果那两天台风，最后也没去成，周末也没去。

        再想预约就要这周三了，网上预约连普通号也预约不上。

        后来想想实在是不能拖了，周一直接跑去现场挂号看得了。

        华山医院也算是挺出名的三甲医院了，专门找的他们带运动康复科的，什么肌肉拉伤，腱鞘炎之类的科室去看的。

        医生的说法是我这还没严重到手术什么的，目前就是肌肉劳损和轻微炎症。建议就是休息，其他什么手部按摩还是针灸都没啥用，多休息身体机制自然就能帮着恢复了。

        最后就只是给我开了个膏药，氟比洛芬凝胶贴膏。

        也是说，如果是实在疼到不行了再贴，其他时候就注意休息和热敷。

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