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第232章 宗师天降，愤怒狰狞！ (1 / 11)
        南煌道馆，前院空地，秦时搬来一条长凳，边喝着能量液，边指点着站桩的周宁。

        “站稳了，小周，你这两条腿都扎不住，以后怎么打擂台。人家攻你下盘，你就倒了！”

        周宁满头大汗，大腿肌肉颤巍巍抖动，软得像两根面条直打摆子。

        他站得是南煌道馆的洪炉桩，由三段呼吸从下至上，把生命力导引到胸口，再通过心脏跳动，泵向周身百骸。

        每一次呼吸有所松懈，无法与血肉振荡相互融合，秦时就会出声提醒。

        “核心收紧，躯干舒展，想象你呼吸像水流，将外界的能量牵引到体内……”

        周宁体内的细微变化，完全逃不过秦时的“法眼”。

        在他生命磁场的覆盖下，一切波动都无所遁形。

        大概十五分左右，豆大汗珠从周宁额头啪嗒啪嗒向下滴落，被紧紧收成一束的生命气息终于维持不住，倏然消竭散去。

        “太难了！”

        周宁一屁股坐在地面，丝毫不顾及形象。

        他浑身湿透，仿佛掉进河里刚爬出来。

        “这个洪炉桩，我站一回跟半死没差区别。老秦，听任老师说，你可以站上几天几夜不带停？”

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