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第281章 练腿的意义 (4 / 5)
        在这一屋子大只佬的衬托下，他这个身材确实是不太行。

        四下张望了一圈，并没有找到他的两位舍友。

        实际上王浩然正在和教练一起练背，苏白则是看到搏击区有活动，看热闹去了。

        “做过卧推吗？”私教冷不丁问了一下。

        “嗯……算是做过。”

        “可以稍微练一下小重量，就相当于热身了，我来给你做保护。”

        私教丽丽的嘴角勾起暧昧的弧度。

        卧推的时候，教练站立的位置，恰好可以让学员一抬头，就看到南半球的美好弧线。

        这确实是蛮庸俗的，但是为了卖课，不寒碜！

        毕竟这位学员一看就是比较炫压抑的类型，这招对他一定管用。

        “这个空杆大概是20kg，先推一下空杆热身，拉伸一下手臂和胸肌，顺便看看你的动作是否标准。”

        不得不说，这私教虽然擦边技巧多得很，本职工作却是不赖，至少考虑到了薛涛这毫无训练痕迹的身体，要从头开始。

        什么，你说薛涛自己表示自己做过卧推？

        差不多得了，这小子撒谎的时候，慌得一批。

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