---

1919章 黄金道次！这次是我们站上去了！ (7 / 26)
        摆动腿以髋关节作为轴心，充满力量且主动地进行下压动作。

        在此过程中，膝关节处于放松的状态，以便更好地完成动作。

        以前谢正业因为技术做的不够，导致他的膝关节放松，一直做的不太好。

        经过今年冬训以及比赛的不断磨砺。

        他在这个细节上的处理，终于得到了改善。使得他送髋的弹性更足，更加不易于出现疲劳感。

        其后随着摆动腿下压所产生的惯性，小腿自然地跟随其趋势向前下方伸展。

        而这些，都是为了极速的送髋做准备。

        想要采取这个增强自己的下压，换取更大的送髋位移？

        不错。

        这个改动很不错。

        苏神看着头顶大屏幕，默默点头。

        运动员最后能自己对自己的技术提出改变，以更加适应自己的身体状态，这是一个优秀运动员必须要会做的事情。

        因为等级越高之后，所谓的流水线工程以及制式化工程，就越来越不适合你。

  The content is not finished, continue reading on the next page

---

新笔趣阁阅读网址：wap.xinbiquge.org