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1930章 科学圣体vs田径圣体！ (10 / 22)
        这就叫做。

        说一句牛逼plus绝对没毛病。

        博尔特做的这个，天赋异禀，可以充分发挥髋关节的灵活性和力量，还能使身体的重心更加稳定地转移，减少能量损耗。

        还能通过这个让身体能够更好地利用核心肌群的力量，提高运动的爆发力和耐力。

        以此充分发挥髋部周围肌肉群的力量，如臀大肌、髂腰肌等，为下肢的运动提供更强大的动力。

        再加上博尔特这技术就像天然的长在了脑子里，根本就不用多看，也根本就不用多想。

        用出来那叫一个浑然天成。

        还不仅仅这样，博尔特因为自己的弯道斜方向送髋，太过于得心应手，本来送髋就可以改善身体的运动节奏和协调性的效果，变得更加的上佳。

        加上他这一点，能达到其余人后天训练几乎无法达到的效果，完全没有耗费精力去控制，也能让自己的精神压力神经压力全部释放。这样一来，上下肢的动作会更加协调一致。

        减少不必要的能量损耗。

        提高运动效率。

        都可以进一步双管齐下。

        博尔特有些技术的确是很粗糙。

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