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2020章 找苏神开挂是吧？我也会！！！ (5 / 18)
        看得出来，张培猛应该冬训加强了自己的股四头肌离心收缩能力。

        这能在冲刺阶段把需要精准地控制身体姿态以及力量释放。股四头肌的离心收缩能力恰恰能满足这一需求，使得整个起跑启动的前10米能以最佳状态收尾，帮助张培猛在启动阶段获得尽可能大的速度优势。

        张培猛这个黄金四步，完整把四点连线利用起来，对比去年刚掌握的时候，

        更加依据人体运动的科学规律，从脚部到腿部，各肌群依次发挥作用、相互配合。

        共同推动身体从静止快速进入到高速的冲刺状态。

        每个阶段都不可或缺。

        每个肌群的发力特点和功能都紧密关联着起跑加速的效率与质量。

        张培猛果然心性磨砺好了。

        就会更强。

        他的天赋。

        从来不用怀疑。

        在风速不太高的情况下，在世界大赛的舞台上能把自己最好的状态发挥出来，并且差点就打开10秒。这已经是传统体系，虽然水木系已经不是那么的完全传统，可在真正的科学体系对比一下，就依然显得不够先进。

        就是顶着这样的背景，这依然很多年后国内最强的发挥之一，甚至不比那些经过了科学训练的年轻人要差。

        只要把心性磨练好。

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