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2017章 年轻一代的十秒整！第一个诞生！（求票票咧） (3 / 16)
        反过来梁佳宏成了守住优势的一方。

        周兵今年是打定主意要拿下名额。

        两臂以肩为轴，前后摆动有力且协调。

        前摆时，手臂能高抬至接近下颌的位置，并且肘部弯曲角度适中，不会过度弯曲或伸展。

        这样可以增加手臂的摆动幅度，为身体提供更大的向前性。

        赵昊焕看着都点头。

        “不错啊。”

        这话是在说周兵。

        周兵以前摆臂动作可能不够规范，幅度、频率不协调。经常被赵昊焕拿出来说，没想到一下子就解决了不少。

        看起来在攻克曲臂起跑的难关时候，他也做了不少其余的努力。

        没有闲着。

        去年田径队伦敦的大丰收。

        有些刺激到了他。

        尤其是陈娟的爆发。

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