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2208章 19.74!这就叫格局 (2 / 29)
力学姿态构建就更加重要。
苏神的支撑策略是——
右脚以15°内翻角着地,比直线跑大8°,前足外侧先触地,GRFh分量达28%。
膝关节屈曲角度从170°增至155°,形成“弹性三角”缓冲结构,髋-膝-踝屈曲协同模式。
随着弯道上速度越开越快。
苏神还要把握好重心投影控制。
这里他采取的是身体重心落于支撑脚内侧10cm处,偏离中线约5%体宽,通过左髋关节内收3°-5°维持投影在支撑面内。
这么做的话,理论上此时地面反作用力合力线与躯干长轴夹角控制在25°以内。
这个角度下。
神经动态调控,才会更舒服。
因为当身体倾斜角速度超过15°/s时,小脑顶核触发前庭脊髓束增强下肢伸肌协同收缩共同激活系数从0.6升至0.8,就可以抑制过度倾倒。
做好了这些,才可以入手极速爆发第三阶段所需要的本体感觉修正周期。
弯道上面速度越快,向心力拉扯越强,越需要本体感受修正。
苏神现在就是,每步支撑期内,肌梭信号经脊髓小脑前束传递至小脑。
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