字体:大 中 小
护眼
关灯
上一章
目录
下一章
2177章 超级热身!热得……看着的人都热了 (4 / 24)
加上此时,自身的速度达到较高水平,身体处于相对稳定的运动状态。
这时候110°的角度能够使上肢和下肢的动作保持高度协调,减少身体的晃动和能量损耗。
从能量代谢角度看,苏神这么做是依靠稳定的曲臂角度使得上肢肌肉的工作状态相对稳定,能量消耗保持在一个合理水平,以此有助于自己在较长时间内维持高速奔跑。
同时稳定的曲臂角度也有利于运动员保持良好的节奏感。
避免因动作的变化而打乱跑步节奏,影响速度。
毕竟。
步幅和步频。
加速区再一次解放,速度更快了,那么途中跑要控制的方面也更加的全面。
难度也更大。
四十米。
苏神第一个进入。
赵昊焕抬头看到苏神都已经跑到了那个位置。
他内心都是一颤。
The content is not finished, continue reading on the next page
新笔趣阁阅读网址:wap.xinbiquge.org
上一章
目录
下一章