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2188章 极致前程选手的极速龙门！被打开了！！！ (7 / 28)
        继续提升！

        缩短蹬地！！！

        怎么看要做多少的额度才行？

        肉眼判断？

        经验判断？

        主观判断？

        当然都不行。

        必须科学判断才可以。

        苏神的做法是——

        利用最新的功能性近红外光谱，这套系统监测显示，高原暴露72小时后，大脑运动皮层对臀大肌的激活模式发生显著改变。

        神经可塑性理论指出，低氧刺激促使脊髓运动神经元兴奋性增强，导致臀大肌运动单位募集同步化程度提高15%-20%。

        再配合肌电图研究，步频增加时，臀大肌前束与后束的协同收缩模式呈现相位差优化。

        前束在摆动前期，离地后0-150ms的离心收缩强度提升32%。

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