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2048章 全面爆发！今年的魔都……真的很红 (10 / 34)
        运动员都开始准备启动。

        蹲距式准备好。

        在起跑器上，韦勇丽双脚蹬踏起跑器，后脚小腿三头肌腓肠肌与比目鱼肌和前脚胫骨前肌协同发力，使双脚获得向后的蹬力。

        然后依据牛顿第三定律，起跑器会给予向前的反作用力推动身体启动。

        一定要尽可能明白这些原理。

        你才能做得更好。

        学科学锻炼的同时，运动员也要科学化培养，增长相应的科学知识才是真正的科学化。

        不再是以前那种教练，要你做什么就做什么，其余的一概不知的运动员类型。

        set。

        嘭—————

        “比赛开始！”

        韦勇丽听到枪声，臀大肌与股四头肌强力收缩，让髋关节和膝关节伸展，身体前倾，手臂的三角肌和肱二头肌带动双臂快速有力摆动，为身体提供向前上方的初始动力。

        头部压低减少风阻，从静止快速加速。

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