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1721章 再次进化！他的六十米……不会真能继续突破吧？ (7 / 10)
        梨状肌、上孖肌、下孖肌、股方肌、闭孔内肌、闭孔外肌六块肌肉组成了髋深外旋肌，因为其位于臀大肌深层，这些肌肉有时被人称为「深六」，由于位于深层，所以也承担着稳定肌的作用。

        这六块肌肉都具有外旋髋关节，稳定髋关节的功能，但还有个比较特殊的，就是梨状肌，这个肌肉还具有帮助屈曲的髋关节外展的功能。

        很多运动员以前根本没有强化过髋深外旋肌里面的梨状肌，这就导致训练过度或者上了强度后，梨状肌支撑不住，也就是坐骨大孔处梨状肌卡压神经血管。

        坐骨神经受卡压后会引起大腿后侧疼痛和感觉异常，同时会出现足部麻木感，位置觉缺失，最终导致失调步态。

        多少曾经的热血少年，都在这个地方，莫名其妙的倒下。

        苏神格外注意这里，虽然这个训练很辛苦，就像是髂腰肌在21世纪越来越受关注，用赵昊焕的话来说就是————他几乎是把身体当成了武器在淬炼。

        这话，其实一点没错。

        尤其是重点的项目，和未来技术有重大链接的。

        再难苏神也没有放过。

        这就让这里，准备了十年左右的髋深外旋肌，迎接低跟恢复技术冲击身体的时候。

        可以……轻易吃下去。

        让低跟恢复做得更加舒服和顺畅。

        更加具备技术的上限，而不是技术的瓶颈。

        现场。

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