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1143章 教练你看他像是慢了的样子吗？？？ (3 / 10)
        ……

        苏神这次冬训的六个方面，在这里再次体现了一角，随着细节的微调，技术动作也跟着一起调整，现在苏神这样跑，途中跑的效果，的确会更好。

        关键是会，更加省力一些。

        不会和以前一样，那么依靠步频。

        就拿现在的“苏式直线弧形扒地”来说，比如都是以肌肉收缩为动力，相互作用协调配合，借助地面和人体骨杠杆为力的传递媒体在力的分解与合成最终汇聚于前脚掌。

        都是再配合小腿在大腿的高摆中自然而然的折叠起来，摆动腿摆到最高点下压时，膝角度几乎无懈可击的跟着及时打开等等。

        但是现在每一个动作，他的角度都出现了微妙的变化和调整。

        或者说点人话就是————

        经过这些细节把控和调整，苏神整个扒地中的制动。

        进一步减少。

        而制动越少对于短跑来说，代表什么，不言而喻。

        这也是剩下的冬训，需要贯通到后面冲刺跑阶段的东西，那个时候，那才是最大的帮助，现在的话，只是让你感觉更加省力。

        一切都是为了，即将到来的……五十米。

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