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1394章 比基本功,你找错人了 (2 / 11)
她现在即便是表面上自己也没有底,那也要……支棱起来。
“没事,就和平常一样跑就行。”
说完,她自己就到了跑道上,开始认真活动筋骨,做着最后的准备。
大逆风下,跑起来风阻会格外的明显,不单单是动作,还有整个技术的水平,发力,关节活动度之类的,全盘都会受到影响。
想要减少影响,只有掌握苏神说的“科学御风技术”才行。
但她目前,还没有掌握。
这让她有些郁闷。
因为整个小团队里面,就她没有学会了,一时间她都有些微微沮丧。
可这种情绪也不能流露给别人看到,最多给小团队里面自己的人看。
不过苏神并不认为是陈娟天赋不够,虽然学习这个很需要悟性和天赋,但陈娟他认为还是足够资格的,就是……陈娟兼项目太多了。
这个,是很需要时间去训练的。
你但凡去个健身房都知道,要加强某个方面的成绩,不单单就需要训练这个项目,还有跟随的辅助项目,不训练的话,就会成为短板,最后成为克制你成长上限的门槛。
比如你要卧推成长如果你启动不行,就要补一补肩膀的力量,如果你中间阶段推起来不行,就要加强一下胸部的力量,如果你锁定不够好,就要加强三头,加起来这些都可以了,才能帮助你更上一层楼。因此陈娟要负荷200米,而且每个大赛都需要这样,她的训练精力就要分散了很多。
所以其实她可以训练“科学御风术”的时间,就很碎片化,不成整块。
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