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87章 这个手牌就叫做“最强工具人计划” (2 / 9)
        虽然还是觉得跑道训练是不是太少，可的确是训练起来，目标和指向都很清晰。

        运动员也都知道自己在训练一些什么。

        尤其是上半身的训练，这个强调程度，以前从没有过。

        整个训练对于赵昊焕这种有过顶尖成绩的顶级天才来说，都是如此的新颖。对于其余的人，就不要说了，整个看起来就是国内训练“异端中的异端”。

        但一个月后，赵昊焕已经不得不相信他们的这套训练方式。

        因为……

        他明显感觉到了自己跑步时，髋关节不再那么不受控制，灵活性提升，紧绷度大幅下降。

        一个月后第一次全程跑，一跑出去，他就感觉到了不同。

        这种轻快的感觉，仿佛让整个人回到了几年前。

        一扫整个一年多的“生锈感”。

        他是跑到过10.32的超级高手，很清楚高级别是什么身体状态和身体感受，这一跑完，甚至都没有怎么用力。

        一看成绩。

        嚯。

        10.55！

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