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553章 极点，破！（第二更~~~） (3 / 14)
        膈肌中心腱准备。

        肋部吸气肌准备。

        ……

        是很生涩，但他现在，没有选择。

        因为在高强度突破之后，光是赛后的休息和调整，肯定还不够，运动中的呼吸法，才是最需要把控好的部分。这也是，最难的部分。

        没有人知道苏神现在在想什么，在大部分人眼中,他还是和以前一样，双手支撑在身前,重心渐渐转移到适中点后，手指成拱，渐渐压入塑胶的颗粒感地面。

        要做好身体控制的同时，这一次还要做好呼吸的控制，难度，陡然提升。

        呼——

        “onyourmarks。”

        呼——

        “set。”

        呼——

        在这個呼吸结束的瞬间。

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