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第666章 食材五行归类 (5 / 5)
        “我家这边是种枸杞的，枸杞吃多了是真的会流鼻血的！”

        “我吃肉吃多了肠胃会很难受，就是有种燥热感，脸上也起痘痘，然后我就会吃几天素调理一下，大便真的会通畅很多。”

        “这么说，吃黑色的食物可以壮阳？马上下单黑木耳！一百斤！”

        看着直播间里的弹幕，黄小明好奇问：“这么说，你做药膳，还要真的懂中医理论咯？”

        “是要了解一些的。”

        李逸解释：“其实在古代，饮食和药物都是共同调理治病的，所以才叫药食同源。

        《周礼》上就有记载，当时周天子的宫中是有食医的职位的，专门负责周天子的日常饮食，以五味、五谷、五药养其病。

        古代食医的目标，是用健康的饮食让人不得病，而不是得了病以后再想方设法的去治，这已经是下策了。”

        黄小明听着连连点头：“我听说以前好像有个药铺门口就挂着这样的牌子，说什么宁愿药上都落灰，希望人都不得病。”

        “但愿世间人无病，何妨架上药生尘。”

        李逸笑道：“其实这才是最好的医学，让人简简单单的保持健康，比最精妙的手术都要珍贵。”

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