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第535章 强者注定孤独，自律方能登顶（12） (7 / 9)
        他走到单杠前，深吸一口气，气流在胸腔内回荡。

        接着双膝微屈，大腿肌肉紧绷。

        随后，整个人如同一只矫健的灵猿骤然跃起。

        “啪。”

        双手稳稳扣住横杆，指节如铁钳般死死锁紧。

        方诚眼神一凝，眼底的散漫瞬间消失，取而代之的是如岩石般坚定的执着。

        “继续开练！”

        随着意念微动，特殊的“训练模式”瞬间开启。

        方诚并没有急着拉起身体，而是腰腹核心骤然收紧，控制着节奏，开始缓慢上拉。

        一秒、两秒、三秒。

        “咯吱——”

        一种只有他自己能听到的恐怖声响在体内炸开。

        那不是骨骼的摩擦，而是高密度的肌肉纤维在数吨重的“内压”作用下，相互绞合、挤压发出的哀鸣。

        这就好比有一双无形的手，正拿着粗糙的砂纸，在他的每一根神经和肌束上狠狠打磨。

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