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第7章 武馆、梅花拳 (2 / 7)
        路沉依言照做。

        粗布缝制的袋子摸着就知道分量不轻，里头装的怕是实打实的铁砂。

        路沉绑在身上，只觉得四肢顿时沉重了许多。

        院中弟子也都熟练地在腿上绑好沙袋，摆开马步架势。

        路沉有样学样。

        只是那些沙袋少说也有十来斤重。

        他刚蹲下片刻，就觉双腿发颤。

        “刘奇兄弟，这蹲马步是练什么，不是应该先学拳法招式吗。”

        路沉有点疑惑问道。

        刘奇虽只是个杂役，但在武馆待得年头久了，耳濡目染也懂了不少门道。

        他见路沉问得诚恳，便细细道来：

        “武者有两大境界，一是外劲，二是内劲。

        外劲练的是筋骨皮肉，讲究打熬力气，如铁匠打铁，千锤百炼。内劲练的是一口真气，讲究呼吸吐纳。

        外劲练到高深处，一拳能开碑裂石。内劲练成，则能隔空伤敌。”

        刘奇指了指路沉绑着沙袋的双腿：

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