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第二十九章 太极课 (3 / 13)
        四个弟子脸色一变。

        “所以，不要轻敌。”叶凌云看向窗外，龙辰三人正穿过操场，“这次交流赛，他是主要目标。但记住，我们的目的不是赢他，是……”

        他顿了顿，声音低了几分：“逼他露出真功夫。我要看清楚，武当的龙神诀，到底到了第几层。”

        “是，师父！”

        *

        傍晚，听竹山庄。

        苏清影换了一身运动服，站在庭院里，紧张地看着龙辰。青鸾坐在石桌旁泡茶，林小雨在屋檐下架好了摄像机——说是要记录苏清影的“学武首日”。

        “第一步，站桩。”龙辰示范了一个混元桩，“双脚与肩同宽，膝盖微屈，沉肩坠肘，舌顶上颚，意守丹田。先站十分钟。”

        苏清影照做，但不到三分钟就开始晃。

        “腿酸……”

        “正常。”龙辰说，“站桩是基础，练的是下盘和内力。你体质特殊，内力会增长很快，但基础必须打牢。”

        “那我什么时候能学招式？”

        “一个月后。”龙辰说，“这一个月，每天站桩两小时，我教你呼吸法。等你内力入门，再学招式。”

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