何必在乎他人的评价
今天给大家分享一段禅语。
如果你是狮子,别人骂你是狗,你不会真的变成狗,故不用为此而生嗔;如果你是狗,别人赞叹你是狮子,你也不会真的变成狮子,故不必为此而生喜。
所以,别人的赞叹,不会让你变好;别人的指责,也不会让你变坏,这些没有什么可执著的。
我们应以这样的心态,对待他人对自己的评价。
之前的我非常在意他人的看法,总是担心自己哪里做不好会被别人嘲笑,作者本人是练格斗的,每次在俱乐部一有人经过我就会用很大的力气踢击在拳击袋上,在练巴西柔术时,我会在别人经过的那瞬间把所有我熟练的动作都急着表现出来。可是仔细想想,我继续正常的训练,难道别人就一定会说我不好吗?如果没有表现出来,别人不知道,我就是真的不会了吗?每次在训练时,都非常在意周围人的看法总是想努力表现自己,偶尔有几次因为身体状态的原因,还有紧张感,做的很烂甚至不如自己第一次训练时候的表现,这时候我就会觉得周围的人都看不起我了,其实真的是这样吗?别人的评价真的有那么重要吗?
我给大家讲个故事:两个人非常渴,喝同一口井水时,一个用金杯,一个用泥杯。前者觉得自己富贵,后者认为自己贫贱;前者得到了虚荣的满足,后者陷入无谓的烦恼中。他们都忘了,自己需要的是“水”,而不是“盛水的杯”。我们在生活中也是如此,不要被自己不需要的东西所烦恼。这时候我才明白自己一直热爱格斗的原因,早些时候是因为武术改变了我,带给了我自信,我觉得这个东西就是我的全部,如果没有它我就失去了生命的意义,我一直以来练武的目的其实都只是为了让自己变得更有自信,想去表现自己。我仔细的想了想,武术现在对我的意义是它带给了我精气神上的改变,也给了我自信心,但是这并不是自信心的全部构成没有必要把自信心全部建立在武术上。
之前练武都是为了在别人面前表现自己以此来获得更高的评价,现在我觉得武术是生活的一部分,它能让我们强身健体体现出我们的精气神,也能在我们受到伤害时,能让我们有能力去保护自己,可以帮助调节我们身体和精神的状态,对于我来说,武术就是生活,武术也是引领我进步的方法。
所以我们并不需要这个“盛水的杯”,我们真正需要的是“水”。
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