第089章炼体 (4 / 8)_凡人捶天

第089章炼体 (4 / 8)
        明确了秘籍的价值，他也摆正了自己的心态。

        于是大致往后翻了翻，大概了解到，残本秘籍只有三层境界的修炼，练肌、练皮与练筋，至于后面的部分，当然已经丢失了。

        虽然有些可惜吧，但毕竟白得来的秘籍，哪有那么多要求。

        最后，他又将秘籍翻到第一境练肌的部分。

        “人身体共有639块肌肉，其中主肌64块，次肌575块，至少将所有主肌全部修炼完成，第一境才算修炼完成，即可修炼第二境练皮。”

        看着十分清晰的描述，他明白炼体就是修炼身体，不断将身体捶打至极致，即可达到磨练身体的效果。

        “每块主肌肉修炼完，可提升近百公斤的力量，次肌肉只提升十公斤左右。”

        等他看到修炼身体可以带来如此明显的提升后，眼睛就直了。

        这是什么概念？

        也就是说，将所有主肌肉都修炼个遍那就是6400公斤，第一境练肌修炼完毕，力量基本上与斗师三重差不多了！

        当然了，实力可能比不上斗师三重，但以这样彪悍的实力，再修炼一下武技，对斗师二重都具有十足的威胁！

        这也就是炼体斗者的变态之处，越级挑战也是常有的事。

        但就在王夷安看到修炼之法时，顿时就蔫了。

        “靠……这修炼方法太变态了吧！”

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