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第一卷 三元城 第十章 蜕变 (2 / 8)
        张瑛脸微红，立马否认：

        “小云，别乱说，我没教，不是我，我不记得我教过你跳青蛙舞”

        张杰笑了，张瑛已经是个十七岁的大姑娘，再跳这种孩子气的舞，确实有些破坏形象。

        被郑采云捣乱，张杰放弃了锻炼身体，智脑内的基础修炼法，大部分内容讲述的是如何修炼意识力，其他的部分，讲述的是如何运用意识力以及意识力的一些技巧。

        刚才张杰的动作之所以奇怪，只是他在用意识力锻炼身体，这些动作不是乱做，而是智脑根据宿主的身体数据计算出来的最佳锻炼动作。

        每个人的身体情况不同，因此最适合的锻炼动作也不一样，不仅如此，今天的锻炼动作和明天的也不一样，甚至选择吃不同的早餐，也会导致锻炼动作的改变。

        这种身体锻炼方法一般人学不了，也无法学，只有拥有智脑才可以。

        有些动作怪归怪，但这种锻炼方法无疑是科学的、效率的身体锻炼方法。

        看着智脑数据面板上身体素质增加的微弱数值，张杰有些得意，只要坚持身体锻炼三个月时间，他就可以增加300公斤力量，达到900公斤，达到一级机甲师的身体极限。

        如果张杰的意识力达到2级，身体极限会再一次打破，经过刻苦训练，可以达到1200公斤力量，意识力等级每突破一级，身体极限便提升一次，每次大概增加300公斤力量，直到意识力等级达到5级。

        至于5级之后的6级，智脑内的基础修炼法没细说，只说与前面的突破不同，不能再通过修炼功法达到意识力6级。

        其实意识力的最大作用是操纵机甲，用意识力锻炼身体只是机甲师使用意识力的一种技巧，很多机甲师的身体锻炼到一定程度后，都不再怎么追求达到肉身力量极限。

        对机甲师来说，最重要的是机甲，一个人的肉身再厉害，能厉害的过机甲师的高能粒子炮吗？故此，一般机甲师平日最在乎俩件事，一是修炼意识力，一是提升自己的机甲，虽然肉身也会锻炼，但没前面俩件重要，肉身锻炼对机甲师来说，类似一种养生手段。

        这些道理智脑内都有记载，张杰不是不懂，可是他没法弄到机甲，为了提升实力，只能如此。

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