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乞活中州 第五十三章 练兵 (4 / 5)
        刘洪正色道：“诸位，世道艰难，晋室江山风雨飘摇，我们虽在开封，但与洛阳距离算不得太远！战火一旦烧到荥阳大地，我们将不得不直面凶残的胡虏。

        为了能在战乱中保全自己及城中百姓性命，我希望你们个个都能成为超越铁鹰锐士的精锐勇士，因此，在后面的几个月里，你们将接受超越常人的魔鬼训练！

        我将不断挑战你们体力和能力的极限，经过我的训练，你们将成为最犀利的杀敌武器！”

        士卒们虽然不知道将要面对的是什么样的残酷训练，但是从刘洪凶悍的目光中，他们大概明白了这将是一段永生难忘的回忆。

        刘洪按照现代记忆给士卒们制定了一套特种作战器械和训练方法，晋朝人体力好，为了加快进度，刘洪在原有强度的基础上提高了一个档次。每天早晚各进行一次全副武装二十里越野，全身甲胄兵器负重大约四十斤；

        每天徒手攀登庄园城墙五十次；

        举六十斤石锁一百次；

        弓箭、强弩高精度射杀训练各一个时辰；

        格斗、刺杀训练两个时辰；

        每五天一次野外生存训练，包括潜伏、侦察、暗杀等；

        每十天一次四十里全副武装野外拉练、武装泅渡黄河。

        ……

        如此高强度的训练，再精壮的士卒也叫苦不迭。

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